Як зробити маску самостійно і не переплачувати за них десятки гривень аптекам, пише АПУ.

Для виготовлення маски знадобиться квадратний відріз щільної бавовни або льону (45 см) і дві гумки (18 см). Тканину потрібно скласти удвічі і зібрати гармошкою. Потім зігнути краї і пришити (можна на швейній машинці). У тканину протягнути гумки і зав’язати вузликом.

Також буде цікаво:   Чому бігуни на довгі дистанції розумніше качків