Секс може мати позитивний вплив на імунну систему, але все залежить від багатьох факторів.
Один з головних способів, яким секс може підвищити імунітет, полягає в тому, що він може зменшити рівень стресу. Стрес може погіршувати функціонування імунної системи, тому регулярний секс може допомогти знизити ризик розвитку інфекцій та інших захворювань.
Крім того, під час сексу в організмі виробляються різні хімічні речовини, такі як ендорфіни та окситоцин, які можуть підвищити настрій та зменшити рівень стресу. Також, під час сексу може збільшуватись рівень антитіл у крові, що може допомогти боротися з інфекціями.
Проте, якщо ви займаєтеся незахищеним сексом, то це може збільшити ризик зараження різними інфекціями, включаючи ВІЛ та інші СНІД-спричинюючі віруси. Тому важливо завжди користуватися захистом під час сексу.
Загалом, регулярний та безпечний секс може мати позитивний вплив на імунну систему, але це не єдиний чинник, що впливає на здоров’я імунної системи. Щоб підтримувати сильну імунну систему, також важливо вести здоровий спосіб життя, включаючи здорове харчування, регулярну фізичну активність та достатню кількість сну.
