Є 3 головні секрети, які допомогли мені досягти успіху в усьому, що я роблю. Вони допоможуть і тобі в усіх сферах життя!

Перший секреті – це біг.

Біг – фундамент всього

Чому я бігаю? Мені потрібні сила, енергія і витривалість. Тобі постійно потрібно буде більше, щоб перейти на новий рівень. Якщо ти будеш в одній і тій же енергетиці – ти не будеш досягати нових вершин.

Під час бігу я можу не тільки оздоровлювати організм, але і слухати аудіо-уроки, міркувати над життям, візуалізувати, молитися, вивчати важливі речі.

Біг дає довготривалу енергію і витривалість. Після бігу ти можеш робити багато і не втомлюватися.
Отже, біг дає:

  • витривалість;
  • можливість вчитися;
  • гарний настрій.

Біжи! Я Знаю Ти можеш!

Автор: Іцхак Пінтосевич

Також буде цікаво:   5 життєвих уроків, які ви засвоїте завдяки спорту